Powszechnie wydaje się być wiadomym, że każdemu człowiekowi ruch jest bardzo potrzebny, to nieodłączny elementem życia i nic nie jest w stanie go zastąpić. Brak ruchu może być też dużym stresorem dla organizmu, tak samo jak brak wody. Ważna jest też regularność, ponieważ przyczynia się do utrzymania masy ciała, zapobieganiu nadwagi i otyłości, cukrzycy typu 2, udarom mózgu, chorobom niedokrwiennym i chorobom onkologicznym. Regularna aktywność […]
Pierwszy dzień wiosny to szczególne święto zwrócenia uwagi na potrzeby osób z zespołem Downa. 21 dzień miesiąca swoja liczbą nawiązuje do trisomii w 21 parze chromosomów. Symbolem tego dnia są kolorowe skarpetki będące synonimem niedopasowała społecznego i genotypowego z jakim wzmagają się osoby z tą niepełnosprawnością. Święto zostało ustanowione w 2005 roku z inicjatywy Europejskiego Stowarzyszenia Zespołu Downa. Każdej osobie obchodzącej to święto życzymy, aby nie brakowało jej miłości, […]
W dniu zakochanych mówi się tak wiele o miłości do drugiego człowieka. Wielu ludziom Walentynki kojarzą się właśnie z okazywaniem uczyć innej osobie, a gdyby…. zastanowić się nad miłością do samego siebie? W czym przejawia się miłość do mnie? być może jest to wysypianie się – zapewniasz odpoczynek dla swojego ciała i mózgu być może jest to picie wody – nie odwadniasz swojego organizmu, nie stresujesz go brakiem nawodnienia być może […]
Dziś kilka słów o polu magnetycznym stosowanym w rehabilitacji Zabieg dość znany wśród pacjentów którzy choć raz korzystali z zabiegów z fizykoterapii, polega na wykorzystaniu energii wytwarzanej przy udziale magnesów i odpowiednich urządzeń. W trakcie trwania zabiegu pacjent przebywa w pozycji siedzącej lub leżącej w zależności od okolicy ciała objętej zabiegiem. Pole magnetyczne tworzy energię, która przenika przez struktury ciała, uruchamia procesy fizjologiczne: sprzyjające procesowi gojenia, wchłaniania obrzęku, […]
Styczeń w tym roku dla uczniów naszego regionu, to czas zimowego odpoczynku, przerwy od zajęć lekcyjnych, to również możliwość korzystania ze spacerów w niższych temperaturach, aktywności z wykorzystaniem oporu jakim jest śnieg, czasem też próba zachowania równowagi na śliskich powierzchniach. Podczas przerw szkolnych myśli fizjoterapeutów często kierują się w stronę kręgosłupów uczniów, które coraz częściej potrzebują pomocy. Sylwetka ucznia dzisiejszych czasów to postać o wysuniętej głowie, […]
Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzymy, aby najbliższe dni wypełnione były radością, miłością, spędzone w gronie osób które kochamy, niech ten czas przyniesie Nam odpoczynek od codziennych zmartwień i trosk. Nowy Rok niech darzy Nas hojnie pomyślnością, realizacją marzeń i planów.
Zjawisko cykliczności – obserwujemy następujące po sobie pory roku, po nocy dzień, po przypływie morza odpływ, po aktywności odpoczynek… Nie tylko w przyrodzie panuje ten ustanowiony porządek, również w pracy narządów wewnętrznych. Ciało człowieka w żaden sposób nie jest wyjęte z praw przyrody. Wszystko zaczyna się w naukach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, aspekty yin i yang oraz zawiadujące energią meridiany są źródłem współczesnej medycyny i filozofii najprostszej i oczywistej. Zegar aktywności narządów – […]
„Kluczowym działaniem w terapii czaszkowo-krzyżowej jest przywrócenie prawidłowego funkcjonowania kości czaszki i połączeń między nimi” – Michael Kern Rozpoczynając dzisiejszy wpis cytatem chcę zwrócić szczególną uwagę na kość klinową, czyli królową kości w terapii czaszkowej. Jej szczególny kształt porównywany jest z motylem, skrzydłami anioła, sową, a nawet latającą osą. Usytuowana jest najbardziej centralnie w czaszce, tworzy znaczną cześć podstawy oraz tylne części oczodołu, […]
Czy one w ogóle są czy to tylko wymysł naszej wyobraźni? Chcąc w jakiś sposób odpowiedzieć na postawione pytania, poświęcić im trochę uwagi, należy przytoczyć kilka anatomicznych faktów. Emocje powstają w układzie limbicznym, który zbudowany jest z takich elementów jak: podwzgórze, ciało migdałowate, hipokamp. Układ limbiczny posiada połączenie z korą przedczołową, której zadaniem jest wolicjonalna kontrola powstałych emocji. W części przednio – przyśrodkowej i tylno – bocznej wzajemnie regulowane są tendencje do zachowań […]
Każdy z nas na jakimś etapie życia zmaga się z różnymi dolegliwościami, trwającymi dłużej lub krócej, z większym lub mniejszym nasileniem. Często zastosowane wobec pacjenta leczenie to farmakoterapia skierowana na konkretne symptomy. Czasowo to przynosi poprawę, ale czy likwiduje przyczynę problemu? Medycyna opiera się na dwóch podejściach: biochemicznym (leki) lub chirurgicznym. Wartość tych działań jest ogromna, ratująca życie wielu ludziom, jednak nawet po bardzo skomplikowanych zabiegach […]
