Styczeń w tym roku dla uczniów naszego regionu, to czas zimowego odpoczynku, przerwy od zajęć lekcyjnych, to również możliwość korzystania ze spacerów w niższych temperaturach, aktywności z wykorzystaniem oporu jakim jest śnieg, czasem też próba zachowania równowagi na śliskich powierzchniach.

Podczas przerw szkolnych myśli fizjoterapeutów często kierują się w stronę kręgosłupów uczniów, które coraz częściej potrzebują pomocy. Sylwetka ucznia dzisiejszych czasów to postać o wysuniętej głowie, okrągłych plecach, zamkniętej klatce piersiowej, podwiniętej miednicy, przygiętych kolanach, z głową schowaną w telefonie. Nie chcę wrzucić wszystkich do jednego worka, ale dzieci obserwując dorosłych robią to samo, a kolorowy ekran jest zawsze bardziej atrakcyjny niż czarny druk na białej kartce.

Do najczęstszych wad postawy należą:

• plecy okrągłe
• plecy płaskie
• hiperkifoza/ hiperlorodza
• skrzywienia boczne
• skoliozy
• i kombinacje wyżej wymienionych wad

Należy pamiętać, że problem często nie ogranicza się do rejonu samych pleców, ale również do kończyn dolnych, wad zgryzu, problemów ze wzrokiem, bólami głowy.

Podczas wywiadu dotyczącego wad postawy fizjoterapeuta może również zapytać o przebieg porodu pacjenta, kolki, ulewania, asymetrie ciała w okresie niemowlęcym – te wszystkie sprawy nie są bez znaczenia w dalszym życiu. Dziś mamy o nich większą wiedzę.