Minerałem zaliczanym do „soli życia” jest POTAS.
Wynika to z faktu, że jego niedobór ma znaczący wpływ na skłonności do pesymizmu, czarnowidztwa, depresyjnych nastrojów.
Ma związek z poczuciem wypalenia, braku wiary w siebie, pewności siebie, a także witalności, energii i radości.
- zajmuje on bardzo ważne miejsce w procesach dotyczących przemiany materii zachodzącej w mięśniach i nerwach
- utrzymuje gospodarkę płynową w komórce
- uczestniczy w tworzeniu białek i rozpadzie węglowodanów
- wraz z wapniem wpływa na uwalnianie energii
Niedobory potasu prowadzą do ogólnego osłabienia mięśni, częstoskurczów serca, zawrotów głowy, zmęczenia, obniżenia koncentracji, zaprać, niskiego ciśnienia krwi.
Badanie poziomu potasu we krwi, można zlecić przy podstawowej morfologii – warto zadbać, aby był on właściwy.