O suplementacji witaminy D sądzę, że słyszał prawie każdy dlatego potrzebne jest uporządkowanie pewnych informacji.
Po co witamina D?
Służy ona do:
- regulacji procesów metabolicznych,
- wzmacnia układ immunologiczny,
- pozytywnie działa w chorobach autoimmunologicznych (na komórki nerwowe, przemianę tłuszczów, działanie nerek, cukrzycę i stany zapalny).
Ważne jest, aby nie tylko suplementować witaminę, ale również wystawiać twarz i przedramiona na ekspozycję światła przez około 10 minut.
Wpływ na emocje:
- poza fizycznym wpływem na ciało, w sferze emocjonalnej dochodzi do niestabilności na poziomie u umysłowo – duchowym
- myśli poplątane, mało przejrzyste,
- brakuje celu, kierunku,
- mało obecności w aktualnym życiu.